O Jeet Kune Do se
originou em 1965 em uma luta controversa com Wong Jack Man, que era contra a
ideia de Lee em ensinar artes marciais a não-orientais. Após cerca de três
minutos de combate, Wong Jack Man foi derrotado. Lee concluiu que a luta durou
tempo demais e que não tinha demonstrado todo seu potencial usando as técnicas
do Wing Chun.
Considerou que as técnicas tradicionais de artes marciais eram muito rígidas e
formalistas para serem usadas em situações de violência nas ruas. Lee decidiu
desenvolver um sistema com ênfase na "praticidade, flexibilidade, rapidez e
eficiência". Começou a usar métodos diferentes de treinamento, como
treinamento de peso para a força, corrida de resistência, alongamento para a
flexibilidade, e muitos outros que foi adaptando periodicamente.
Lee enfatizou o que
chamou de "o estilo sem estilo". Este consistia em livrar-se da abordagem
formalizada e Lee alegou que era uma mistura de estilos tradicionais. Lee sentiu
que o sistema que no momento chama-se Jun Fan Gung Fu ainda era bastante
restritivo e, finalmente, evoluiu para Jeet Kune Do ou o Caminho do punho
interceptor.
Antes de fundar o Jeet
Kune Do, os estilos do
luta praticados por Bruce Lee foram:
Kung Fu (Wing Chun); Boxe; Savate; Esgrima; Judô; Jiu-Jitsu; Taekwondo; Wrestling (Luta-Livre); Hapkido; Kickboxing; Karatê (Shotokan); Aikido e Tai chi chuan.
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